Αξίζει: δείτε τα καλύτερα ελληνικά eshop παπουτσιών: επώνυμα και φθηνά παπούτσια σε μεγάλη ποικιλία τώρα και σε μεγάλες εκπτώσεις
»  ΑΡΧΙΚΗ  »  ΑΡΘΡΑ  »  ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ  »  ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΑ ΒΙΝΤΕΟ  »  ΟΛΑ ΜΑΖΙ ! 
»  Άνθρωπος »  Υγεία »  Ντύσιμο »  Φαγητό - Ποτό »  Επιστήμες »  Πολιτισμός »  Σπίτι
»  Φύση - Περιβάλλον »  Οχήματα »  Οικονομία »  Υπολογιστές »  Internet »  Τεχνολογία »  Διάφορα
»  Αρχική / Άνθρωπος / Πως να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση

Πως να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση

απόκτηση αυτοπεποίθησης
Άρεσε: σε 55 άτομα
Διαβάστηκε: 26104 φορές
Δείτε εδώ κάποια πραγματάκια που θα σας βοηθήσουν να αποκτήστε αυτοπεποίθηση. Σας παρουσιάζουμε κάποιους από τους βασικούς κανόνες.
Στο piperies.gr:
Εγκαταλελειμμένα μέρη του κόσμου που κατοικούνται πλέον από ζώα
Η καταστροφή της Πομπηίας
Ταλαιπωρώντας έναν σκίουρο
Σκύλος απολαμβάνει ένα χαλαρωτικό μασάζ
Ένα διήγημα του Τσέχωφ για την οικονομική εκμετάλλευση, πιο επίκαιρο από ποτέ
Μονοπάτια εκπληκτικής ομορφιάς
Τυχερός μοτοσυκλετιστής - ακροβάτης
Αφήστε με να μπω στο σπίτι!
Εισαγωγή

αυτοπεποίθησηΕίναι πολύ σημαντικό να έχετε αυτοπεποίθηση γι' αυτό μην το αμελήσετε. Μπορείτε να πετύχετε πολλά μα πολλά πράγματα σε όλους τους τομείς, στον συναισθηματικό, στη δουλειά, στις δημόσιες σχέσεις και γενικά παντού!

Τι πρέπει να κάνετε

1. Χειριστείτε σωστά τα συναισθήματά σας,
Άνθρωποι είμαστε, θα τύχει να χαρούμε, να λυπηθούμε, κτλ. Είναι αδύνατο να τα καλύπτουμε όλη την ώρα. Όμως θα πρέπει να τα αντιμετωπίζουμε με τέτοιο τρόπο, ώστε να μην συμπεριφερόμαστε άσχημα στους άλλους, εξαιτίας κάποιας άσχετης αιτίας, ή δεν θα πρέπει να μας επηρεάζουν στην δουλειά. Πηγαίντε για έναν περίπατο αν είσαστε τσαντισμένοι με κατι και σίγουρα θα αλλάξει η διάθεσή σας.

2. Να είστε υπεύθυνοι για τη συμπεριφορά σας,
Σταματήστε να κατηγορείτε άλλους για το τι συνέβει σε εσάς. Μην ψάχνετε αιτίες σε άλλους, ή προσπαθήστε να κατηγορήσετε κάποιον, ενώ φταίτε εσείς. Θα πρέπει να αποδεχτείτε ότι το λάθος είναι δικό σας και να είστε υπεύθυνοι για τις πράξεις σας (καλές ή κακές).

3. Πάρτε αποφάσεις,
Πάρτε αποφάσεις και μην φοβάστε, δουλέψτε πάνω σε αυτές. Κάντε το συνήθειό σας αυτό και μην απέχετε. Αναλογιστείτε πως όλοι μα όλοι οι επιτυχημένοι άνθρωποι παίρνουν τις περισσότερες αποφάσεις και δραν σε αυτές γρήγορα! Οι τεμπέληδες, η μόνη απόφαση που παίρνουν είναι να αναβάλλουν πράγματα, οπότε σκκεφτείτε και δράστε!

4. Μην ασχολήστε με τους άλλους,
Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους και νιώθετε χάλια! Δεν θα σας επιφέρει κανένα καλό. Αντιθέτως, συγκεντρωθείτε στη ζωή σας και βάλτε τους δικούς σας στόχους και θέστε τα δικά σας στάνταρ. Σταδιακά να τα βελτιώνετε και μην σκεφτείτε τι θα σκεφτούν οι άλλοι για εσάς. Το πιο σημαντικό είναι το πως νιώθετε εσείς, οπότε επικεντρωθείτε σε αυτό και μην στενοχωριέστε και μην ασχολήστε με τους άλλους!

5. Κάντε τον εαυτό σας χαρούμενο,
Να κάνετε μια λίστα σε ένα χαρτί με πράγματα τα οποία σας ευχαριστούν και σας κάνουν χαρούμενους. Αυτά μπορεί να είναι οτιδήποτε, όπως μουσική, να διαβάσετε ένα βιβλίο, να δείτε ταινία, να τηλεφωνήσετε σε κάποιον, κτλ. Όταν θα νιώθετε χάλια, δοκιμάστε κάποια πράγματα να κάνετε από αυτή τη λίστα σας. Αμέσως θα σας αλλάξει τα επίπεδα αυτοπεποίθησης!

6. Βελτιώστε την εμφάνισή σας,
Κάνοντας την εμφάνισή σας καλύτερη, αμέσως αποκτάτε αυτοπεποίθηση.
Το θέμα είναι πως έχετε πάντα αυτογνωσία του κατά πόσο "μετράτε". Αν κάνετε βήματα βελτίωσης, θα καταλάβετε και οι ίδιοι, αλλά και από τον περίγυρό σας, ότι "μετράτε". Έτσι, αυτόματα θα σας φύγουν τα κολλήματα και οι ενδοιασμοί και θα αποκτήσετε περισσότερη αυτοπεποίθηση.
Να το πούμε έτσι απλά: έχοντας μια "δυνατή" παρουσία, έχετε ένα δυνατό χαρτί στην τσέπη σας!
Το νιώθετε και αντιμετωπίζετε τα πάντα με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.

Καλή επιτυχία! :)
Σας άρεσε;  
Newsletter:
Θα λαμβάνετε κάθε μήνα τα πιο φρέσκα του coolweb. Μπορείτε να ξεγραφτείτε όποτε επιθυμείτε.

Σχετικά άρθρα:

Τα μειονεκτήματα του Facebook

μειονεκτήματα facebook
Δείτε μια ανάλυση για τα μειονεκτήματα του facebook. Πως μας επηρεάζει, τι προβληματισμούς μας διεγείρει και τι κοινωνικές επιπτώσεις έχει;
 

Σχολιασμός άρθρου

1
Από:  En Gr       Δημοσιεύτηκε στις:   31 - 05 - 2012
Η ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ ΤΟ ΠΟΣΟ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕΙ Ο ΕΑΥΤΟΣ ΣΑΣ
Όλα αυτά που γονείς, σχολείο και κοινωνικό περιβάλλον λένε σε ένα παιδί σχολιάζοντας τη συμπεριφορά και τις επιλογές του
 
 
Παράκληση
Να γράφετε με Ελληνικά και όχι με greeklish.
Σχόλια με greeklish, ορθρογραφικά λάθη ή κεφαλαία, πιθανόν να διαγράφονται.
Όμορφα και πολιτισμένα, ευχαριστούμε για την κατανόηση.

Όνομα:
Σχόλιο:
  Αντι-spam:
Γράψτε: (κεφαλαία-μικρά ίδια)
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΡΘΡΟΥ
Kατηγορία/ες: Άνθρωπος
Tags: αυτοπεποίθηση, αποφάσεις, εμφάνιση, εαυτός, ψυχολογία
ΙΣΩΣ ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ...
Γιατί εμείς οι άνθρωποι κλαίμε; Τι είναι τα δάκρυα;
κλάμα
Αλήθεια, γιατί κλαίμε; Τι μας συμβαίνει; Τι είναι τα δάκρυα και γιατί παράγονται; Δείτε εδώ όλες τις σχετικές πληροφορίες για το κλάμα και τα δάκρυα.
Πως είναι να ζεις στη ξενιτιά;
η ζωή στην ξενιτιά
Πρόκειται να ακολουθήσετε το δρόμο της ξενιτιάς και αναρωτιέστε πως είναι; Ας δούμε εδώ μία γεύση από κάποιον που ξεκίνησε να τη ζει...
Πως να φτιάξετε τη ζωή σας & να γίνετε πιο ευτυχισμένοι!
καλύτερη ζωή
Δείτε τι θα μπορούσατε να κάνετε για καλύτερη ζωή, πιο ποιοτική, να διώξετε τη μιζέρια και τη μελαγχολία και να γίνετε πιο ευτυχισμένοι
Πως να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας!
ποιότητα ζωής
Δείτε κάποια κολπάκια, για να διώξετε τη μιζέρια - τη μελαγχολία και να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας! Τι μπορείτε να κάνετε; Ας δούμε!
Τι είναι το deja vu και γιατί συμβαίνει;
deja vu
Όλοι μας το έχουμε βιώσει λίγο ως πολύ το deja vu... Τι είναι όμως στην πραγματικότητα και γιατί μας συμβαίνει; Είναι θαύμα ή μήπως κάτι άλλο;
Πως να αποβάλλετε το στρες
διώξιμο στρες
Δείτε μερικά χρήσιμα πραγματάκια που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε το στρες! Απλά καθημερινά κολπάκια για να μην έχετε στρες.
9 τρόποι για να βελτιώσετε τη ζωή σας!
βελτίωση ζωής
Δείτε εδώ κάποιες υπέροχες συμβουλές για να βελτιώσετε, να κάνετε καλύτερη και να αλλάξετε τη ζωή σας! Μην απελπίζεστε, υπάρχει πάντα ελπίδα!
Γιατί σε κάποιους ανθρώπους αρέσουν οι ταινίες τρόμου;!
ταινίες τρόμου
Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί συμβαίνει αυτό; Όλοι απεχθάνονται τον τρόμο, όμως κάποιοι αρέσκονται σε τέτοιες ταινίες, δεν είναι λιγάκι περίεργο; Ας δούμε!
Στρες και άγχος: τι διαφορά έχουν;
διαφορά στρες - άγχος
Αλήθεια, εσείς σκεφτήκατε ποτέ τι διαφορά έχει το στρες με το άγχος; Δείτε λοιπόν σε αυτό το άρθρο τη διαφορά στρες-άγχους απλά και κατανοητά!
Γιατί δεν έχουμε αναμνήσεις από τα πρώτα παιδικά μας χρόνια;
παιδιά τρέχουν στο ύπαιθρο
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουμε σχεδόν καμία ανάμνηση από τα πρώτα παιδικά μας χρόνια. Που οφείλεται αυτό; Είναι ψυχολογικό; Ας δούμε!
Κουτσομπολιά εδώ κι εκεί... γιατί κουτσομπολεύουμε;!
κουτσομπολιά
Καθόμαστε για καφεδάκι με τους φίλους μας και ξαφνικά σκάνε τα πρώτα κουτσομπολιά... Γιατί όμως το κάνουμε αυτό; Γιατί κουτσομπολεύουμε;
Τι διαφορά έχει η κατάθλιψη από τη μανιοκατάθλιψη;
κατάθλιψη vs μανιοκατάθλιψη
Αν και σε πολλούς από εμάς ακούγεται σχεδόν το ίδιο, παρόλα αυτά δεν είναι! Η μανιοκατάθλιψη μάλιστα έχει συμπτώματα ...εντελώς κουφά! Δείτε!
Κατάθλιψη Μέρος 1ο: τι είναι, αιτίες και καταπολέμηση
κατάθλιψη
Τι είναι η κατάθλιψη σε γενικές γραμμές και πως μπορούμε να την καταπολεμήσουμε; Αιτίες; Γιατί μας συμβαίνει και τι είναι καλό να κάνουμε;
Κατάθλιψη Μέρος 2ο: τροφές, διατροφή και σωστό φαγητό
κατάθλιψη και φαγητό
Πως η διατροφή και το φαγητό μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της κατάθλιψης; Ποιες τροφές να προτιμήσουμε και ποιες να αποφύγουμε;
ΓΡΑΦΤΕΙΤΕ ΣΤΟ NEWSLETTER!
Tα πιο φρέσκα του coolweb... απευθείας στο email σας!
Σημείωση: μπορείτε να ξεγραφτείτε όποτε επιθυμείτε.
ΣΥΛΛΟΓΕΣ - ΛΙΣΤΕΣ
Λίστα μεγαλύτερων ελληνικών Forums
Λίστα με όλα τα ελληνικά eshops
Συντομογραφίες λέξεων PC,Internet,Chat
Λίστα δωρεάν online εργαλείων
Λίστα online ραδιοφώνων και TV
Ονειροκρίτης online, τα καλύτερα
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΕΙΤΕ...
ti einai Το ti-einai.gr περιέχει άρθρα σχετικά με το τι είναι το κάθε τι, σύντομα και απλά, χωρίς πολύπλοκες ορολογίες και μεγάλα κείμενα.
ελληνικά e-shops Το online-shopping.gr περιέχει τα καλύτερα ελληνικά ηλεκτρονικά καταστήματα συγκεντρωμένα & κατηγοριοποιημένα σε ένα site.
ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΣΗΜΕΡΑ
λεφτά μέσω internet Μπορούμε να βγάλουμε χρήματα μέσω Internet;
πονηρός - κουτοπόνηρος διαφορά Ποια η διαφορά του πονηρού με τον κουτοπόνηρο;
πεντάλφα και σατανισμός Πεντάλφα: Σατανισμός ή κάτι άλλο;
freddo espresso Πως να φτιάξετε τέλειο φρέντο!
ιερόδουλες Γιατί ονομάζονται Ιερόδουλες; Η αληθινή σημασία της λέξης
γυάλισμα ασημικών Γυάλισμα ασημικών, super αποτελεσματικό
Η δραχμή της Αίγινας με την χελώνα Γιατί τα κέρματα είναι στρογγυλά;
com domains Τι σημαίνει η κατάληξη .com στα domains & που εξυπηρετεί;
ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΣΗΜΕΡΑ
Πως κλεβουν τα ποντίκια αυγά Πως κλέβουν αυγά τα ποντίκια;!
αστερίας απίστευτα Απίστευτα πράγματα για τον αστερία που δεν γνωρίζαμε!
νύχι Τι είναι αυτό στο νύχι του τύπου;! Απίστευτο!
πολλαπλασιασμός Πόσο κάνει 111.111.111 * 111.111.111 = ? Δείτε!!
κοιμόμαστε Τι παθαίνουμε όλοι μας ενώ κοιμόμαστε;! Απίστευτο!
ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ VIDEOS ΣΗΜΕΡΑ
Αυθόρμητος χορός με κρητικά στο παλιό λιμάνι Χανίων Αυθόρμητος χορός με κρητικά στο παλιό λιμάνι Χανίων
Αιγύπτιος φαρσέρ για πολύ ξύλο! Αιγύπτιος φαρσέρ για πολύ ξύλο!
Οφθαλμαπάτη: Κυκλική τροχιά ή ευθεία; Οφθαλμαπάτη: Κυκλική τροχιά ή ευθεία;
Αυτόματη συσκευή ταΐσματος για αδέσποτα! Αυτόματη συσκευή ταΐσματος για αδέσποτα!
Ανιχνευτής αλήθειας σε συνέντευξη για δουλειά, δείτε... Ανιχνευτής αλήθειας σε συνέντευξη για δουλειά, δείτε...
ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΑΠΟ ΠΑΝΤΑ
1) Πως ζευγαρώνουν οι κότες; 2) Τα μειονεκτήματα του Facebook 3) Το αλκοόλ καταστρέφει - καίει εγκεφαλικά κύτταρα;
4) Ολυμπιακός & Παναθηναϊκός: μία αιώνια κόντρα.. Πως ξ... 5) Χασμουρητό: τι είναι, γιατί χασμουριόμαστε; Αιτία; 6) Δέσιμο της γραβάτας (κόμπος), πως;
7) Γιατί εμείς οι άνθρωποι κλαίμε; Τι είναι τα δάκρυα; 8) Γιατί βλέπουμε τον ουρανό μπλε και τον ήλιο κίτρινο; 9) Από που προέρχεται η φράση: Αυγά σου καθαρίζουν;
ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΑΠΟ ΠΑΝΤΑ
1) Τι είναι αυτό στο νύχι του τύπου;! Απίστευτο! 2) Πόσο κάνει 111.111.111 * 111.111.111 = ? Δείτε!! 3) Τι παθαίνουμε όλοι μας ενώ κοιμόμαστε;! Απίστευτο!
4) Απίστευτο! Άνθρωπος έφαγε αεροπλάνο και όχι μόνο! 5) Πόση ζάχαρη περιέχει ένα αναψυκτικό;! 6) Πόσα παίρνει ο Σπύρος Παπαδόπουλος το επεισόδιο;!
7) Ποιός είναι ο μέσος μισθός στην Κούβα;! 8) Δείτε αυτό το παιχνίδι με τους αριθμούς!! 9) Πόσο στοίχισε γραφική ύλη στο Υπουργείο Παιδείας;!
ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΒΙΝΤΕΟ ΑΠΟ ΠΑΝΤΑ
1) Δείτε τι έκανε αυτό το σκυλί επειδή κρύωσε! 2) Φοβερή διαφήμιση! 3) Καρυφαίο καμάκι σκουπιδιάρη!
4) Το σκυλί παίρνει πρωινό, χαχα, δείτε! 5) Φοβερό! Σκύλος βοηθάει τη γάτα κατά τη γέννα! 6) Απάτη η οικονομική κρίση στην Ελλάδα;
7) Ανιχνευτής αλήθειας σε συνέντευξη για δουλειά, δείτε... 8) Τι συμβαίνει όταν ένας μηχανικός έχει σκύλο 9) Παρατηρήστε τι παθαίνει αυτός ο πίθηκος!
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ
ΦΙΛΙΚΕΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ
ΠΕΡΙ COOLWEB.GR
Τα Hot του Internet
AndroidHellas
Ελληνικές Ιστοσελίδες
Ξέφωτο
Thep.gr - The e-planet
e-steki | Συζητήσεις & Απόψεις
Τα νέα μας!
Τι είναι;
Καινούριο site, γιατί;
Η ιστορία του coolweb.gr
Γράψτε για το coolweb.gr!
XML χάρτης ιστοσελίδας
Επικοινωνία
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
      http://coolweb.gr   Copyright © 2006-   All rights reserved.
ΤΥΧΑΙΟ ΑΡΘΡΟ   |   ΤΥΧΑΙΟ ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ   |   ΤΥΧΑΙΟ ΒΙΝΤΕΟ       Αυτή τη στιγμή βρίσκονται παρεούλα μαζί σας:  επισκέπτες πάνω κάτω