Κατηγορία Υγεία

Γιατί δεν πρέπει να σπάμε τα σπυράκια

Σε προηγούμενη ανάρτηση μας είχαμε γράψει αναλυτικά σχετικά με το τι είναι το σπυράκι , γιατί δημιουργείται και πως μπορούμε να το ...

Πως να χάσω κιλά ΧΩΡΙΣ να πεινάσω (ναι, γίνεται)

Αν βαρεθήκατε να προσπαθείτε να χάσετε βάρος χωρίς αποτέλεσμα, αλλά παρόλα αυτά θέλετε όντως να απαλλαγείτε από τα περιττά σας κιλά ...

Τι πρέπει να έχει το φαρμακείο των διακοπών

Αλήθεια έχετε σκεφτεί ποτέ ότι στις διακοπές μας, παρά το γεγονός ότι είμαστε χαλαροί και χωρίς πολλές σκοτούρες, πέρα φυσικά από το ...

Τι θα συμβεί αν αντικαταστήσουμε όλα τα υγρά που πίνουμε με νερό

Όλοι λίγο-πολύ γνωρίζουμε τις πιθανές αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό μας όταν πίνουμε διάφορα άλλα ποτά (πχ αλκοόλ, αναψυκτικά ...

Γιατί δεν πρέπει να είμαστε άπληστοι

Οι περισσότεροι από εμάς δεν είμαστε ποτέ ευχαριστημένοι από αυτά που έχουμε, με αποτέλεσμα πάντα να ζητάμε ολοένα και περισσότερα υλικ...

Επεμβάσεις παχυσαρκίας: ποια τα είδη και τι θα πρέπει να γνωρίζω

Η απώλεια βάρους είναι μια δύσκολη, επίπονη διαδικασία, ενώ αρκετές φορές φαντάζει από πολύ δύσκολη έως και αδύνατη. Μετά από ένα ...

Κανόνες εργονομίας

Το πόσο σημαντική είναι η εργονομία στην καθημερινότητα μας είναι λίγο πολύ γνωστό. Από την στάση του σώματος, το κάθισμα μας και την δ...

Τι συμβαίνει όταν αρρωσταίνει μια γυναίκα και ένας άντρας

Γενικά οι γυναίκες και οι άντρες είναι πολύ διαφορετικοί μεταξύ τους. Από το πιο απλό μέχρι και το πιο περίπλοκο πράγμα στον κόσμο. Απλ...

Γιατί έχουμε αυλάκι κάτω από τη μύτη

Που οφείλεται το αυλάκι που έχουμε όλοι κάτω από τη μύτη μας και τι θα συνέβαινε αν έλειπε; Δείτε αναλυτικά στο ακόλουθο άρθρο.

Τι ώρα πρέπει να τρώμε για να αδυνατίσουμε

Αλήθεια γνωρίζετε ποιες είναι οι κατάλληλες ώρες για τα γεύματα σας όταν είστε σε δίαιτα; Ας δούμε αναλυτικά στο ακόλουθο άρθρο.

Πόσες θερμίδες καίμε με το περπάτημα;

Αλήθεια πόσες θερμίδες περίπου πετάμε από πάνω μας απλά περπατώντας; Ας δούμε την απάντηση στο άρθρο που ακολουθεί.

Κάνει να τρώμε τον κρόκο του αυγού;

Τελικά πρέπει να τρώμε τα αυγά ολόκληρα ή καλύτερα να τρώμε μόνο τα ασπράδια; Ας ρίξουμε λίγο φως στο άρθρο που ακολουθεί.

Ποια είναι η ψυχολογία των πρώην υπέρβαρων ατόμων;

Αλήθεια πως επηρρεάζεται η ψυχολογία ατόμων που ήταν παχύσαρκα, αλλά έχασαν βάρος; Ας δούμε στο άρθρο που ακολουθεί απλά και κατανοητά.

Γιατί δεν πρέπει να τρώμε φθηνό φαγητό

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ για ποιο λόγο πρέπει να αποφεύγουμε τα φθηνά τρόφιμα; Ας ρίξουμε λίγο φως στο άρθρο που ακολουθεί.

Πόσες γόπες πετιούνται εκτός σταχτοδοχείων; Πόσες;;;

Αλήθεια γνωρίζετε πόσες γόπες τσιγάρων πετιούνται οπουδήποτε αλλού εκτός από τα τασάκια κάθε χρόνο; Θα εκπλαγείτε! Για την ακρίβεια ...

Πως αισθάνονται όσοι πάσχουν από Αλτσχάιμερ

Το "Unforgettable" είναι μια συγκινητική ιστορία μιας τυπικής μέρας ενός ηλικιωμένου που πάσχει από τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Σε προηγ...

Πως οι οδοντίατροι σώζουν τα δόντια μας

Η δουλειά του οδοντιάτρου κάθε άλλο παρά εύκολη είναι. Καθημερινά έχει να αντιμετωπίσει πολλές και διαφορετικές περιπτώσεις. Ωστόσο...

Υγιεινές τροφές που παχαίνουν. Μέρος 2ο

Δείτε το δεύτερο μέρος του αφιερώματος μας με τις υποτιθέμενες υγιεινές τροφές που όχι απλά παχαίνουν, αλλά είναι τελικά και τελείως ανθυγιεινές.

Υγιεινές τροφές που παχαίνουν. Μέρος 1ο

Ποιες είναι οι λεγόμενες ανθυγιεινές "υγιεινές" τροφές; Ας δούμε αναλυτικά σε αυτό το πρώτο μέρος τις υποτιθέμενες καλές τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε.

Τι είναι η νόσος των Λεγεωνάριων;

Τι είναι η νόσος των Λεγεωνάριων και τι σχέση έχει με τα κλιματιστικά; Πως κολλάει και τι συμπτώματα έχει; Όλες οι απαντήσεις στο άρθρο που ακολουθεί.

Πως τα διάφορα είδη άσκησης επηρεάζουν τον εγκέφαλο μας

Αλήθεια πως επηρεάζει η σωματική άσκηση την εγκεφαλική λειτουργία μας; Ας δούμε απλά και κατανοητά στο άρθρο που ακολουθεί.