Κατηγορία Υγεία

Πως αντιμετωπίζεται η δυσκοιλιότητα

Πως να βελτιώσετε τη λειτουργία του εντέρου σας και να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα; Δείτε ορισμένες χρήσιμες συμβουλές στο άρθρο που ακολουθεί.

Πως να μπω σε πρόγραμμα διατροφής

Δείτε στο άρθρο που ακολουθεί ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για να καταφέρετε να ακολουθήσετε ένα υγιεινό διατροφικό πλάνο.

Συμβουλές για καλή υγεία

Δείτε στο άρθρο που ακολουθεί μικρές συμβουλές για να αισθάνεστε, αλλά και για να δείχνετε καλύτερα, απλά αλλάζοντας κάποιες συνήθειες σας.

Οι πολλοί καφέδες παχαίνουν!

Μπορεί ο καφές να προκαλέσει ή τουλάχιστον να ευνοήσει την ανάπτυξη της παχυσαρκίας; Που κάνει καλό και που βλάπτει; Ας δούμε!

Πόσους καφέδες πρέπει να πίνουμε

Τελικά κάνει καλό ή κακό ο καφές; Κάνει να πίνουμε και αν ναι ποιο είναι το όριο ανά ημέρα; Ας ρίξουμε λίγο φως.

Ποιο αντηλιακό να πάρω

Πως να επιλέξετε το κατάλληλο αντιηλιακό φέτος το καλοκαίρι; Δείτε ορισμένες συμβουλές και έξυπνα tips για να κάνετε την κατάλληλη επιλογή.

Συμβουλές για τέλειο μαύρισμα

Πως να μαυρίσετε αποτελεσματικά και ομοιόμορφα χωρίς προβλήματα; Δείτε ορισμένες χρήσιμες συμβουλές στο άρθρο που ακολουθεί.

Πως να μην πάρω κιλά κόβοντας το τσιγάρο

Πως μπορείτε να απαλλαγείτε από το κάπνισμα χωρίς να πάρετε κιλά; Υπάρχει άραγε εύκολος τρόπος; Ας δούμε μερικές απλές συμβουλές!

Σεξουαλική ζωή, γονιμότητα και κύηση στη νόσο του Crohn

Πως επηρεάζεται η σεξουαλική ζωή των ατόμων που πάσχουν από τη νόσο του Chron; Πόσο ασφαλή είναι τα φαρμακευτικά σκευάσματα; Δείτε!

Γιατί τα κόπρανα είναι καφέ; Ξέρετε;

Αλήθεια γιατί τα κόπρανα μας έχουν κατά κανόνα καφέ χρώμα; Που οφείλεται αυτό; Ας δούμε απλά και κατανοητά!

Γιατί ξυνόμαστε και γιατί μας πιάνει φαγούρα;

Όλοι έχουμε ακούσει ότι πρέπει να αποφεύγουμε να ξύνουμε σημεία που μας φαγουρίζουν. Αλήθεια, όμως τι προκαλεί το ξύσιμο; Για να δούμε!

Ποια είναι τα οφέλη της σωματικής άσκησης

Γιατί να κάνουμε γυμναστική; Που κάνει καλό η φυσική άσκηση; Ας δούμε απλά και κατανοητά στο άρθρο που ακολουθεί.

Τι είναι η βουλιμία και πως αντιμετωπίζεται;

Τι είναι η βουλιμία, πως προκαλείται και κυρίως πως αντιμετωπίζεται; Ας δούμε αναλυτικά στο άρθρο που ακολουθεί.

Γιατί ξυπνάω το βράδυ και τρώω; Τι μου συμβαίνει;

Αλήθεια, γνωρίζετε γιατί πολλοί άνθρωποι ξυπνούν κατά την διάρκεια της νύχτας για να φάνε; Είναι κάποια ασθένεια; Πως αντιμετωπίζεται; Ας δούμε αναλυτικά.

Γιατί δεν πρέπει να ξυπνάμε τους υπνοβάτες

Σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι όταν κάποιος υπνοβατεί, δεν πρέπει επ' ουδενί να τον ξυπνήσουμε. Γιατί όμως; Κινδυνεύει να πάθει κάτι; Ας δούμε!

Πως να αποφύγετε το φούσκωμα στην κοιλιά

Αλήθεια πόσο εύκολο είναι να απαλλαγείτε από το ενοχλητικό φούσκωμα στην κοιλιά και τα προβλήματα που προκαλεί; Υπάρχει λύση; Ας δούμε αναλυτικά!

Γιατί δεν πρέπει να φοράμε χαμηλής ποιότητας γυαλιά ηλίου

Πως βλάπτουν τα μάτια μας τα γυαλιά με φακούς κακής ποιότητας; Γιατί δεν πρέπει να τα φοράμε καθόλου; Ας δούμε αναλυτικά!

Τι είναι το μήλο του Αδάμ και γιατί λέγεται έτσι;

Πίσω από το καρύδι στο λαιμό, γνωστό και ως "μήλο του Αδάμ", κρύβεται ένας πολύπλοκος μηχανισμός με απίστευτες λειτουργίες. Τι είναι, πως δημιουργείται και γιατί λέγεται έτσι;

Τι να προσέχουμε για να μη μολυνθούμε από το σκύλο ή τη γάτα μας

Δείτε εδώ τι θα ήταν καλό να προσέχουμε ώστε να αποφύγουμε τυχόν μολύνσεις από τα κατοικίδιά μας όπως από το σκύλο ή τη γάτα μας!

Γιατί δεν έχουμε αναμνήσεις από τα πρώτα παιδικά μας χρόνια;

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουμε σχεδόν καμία ανάμνηση από τα πρώτα παιδικά μας χρόνια. Που οφείλεται αυτό; Είναι ψυχολογικό; Ας δούμε!

Ποια στιγμή της ημέρας είμαστε ψηλότεροι;

Αν μέχρι σήμερα πιστεύατε ότι το ύψος μας παραμένει σταθερό κατά την διάρκεια της ημέρας γελιέστε! Το ύψος μας μεταβάλλεται συνέχεια! Πως; Ας δούμε!