Μια καινούργια προσωπικότητα «εισέβαλλε» στο σπίτι σας, αλλά όλη την ώρα κοιμάται!
Γιατί όλα τα μωράκια είναι τόσο υπναράδες;
Τους πρώτους 3 – 4 μήνες, όλα τα
μωρά κοιμούνται το διπλάσιο ή ίσως και κάτι παραπάνω από το διπλάσιο, σε σχέση με εμάς τους ενήλικες.
Δύο είναι οι αιτίες που το «προκαλούν».
Κατά την διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής τους, η ταχύτητα ανάπτυξής τους είναι η μεγαλύτερη δυνατή από κάθε άλλη περίοδο
ανάπτυξης του ανθρώπου.
Εάν μπορούσαμε να παρουσιάσουμε την
ταχύτητα ανάπτυξης ενός μωρού με σχεδιαγράμματα, τότε απλά θα μένατε με ανοιχτό το στόμα!
Η άλλη αιτία είναι πως το μωράκι περνάει μια φάση «προσαρμογής».
Από τις χαλαρωτικές κινήσεις της μήτρας, την απουσία κραδασμών και τον νανουριστικό ήχο του χτύπου της καρδιάς της μητέρας, το μωράκι βρέθηκε σε ένα περιβάλλον... μάλλον «περίεργο» για εκείνο!
Οπότε, το μόνο που έχει να κάνει είναι να κοιμηθεί.
Έτσι, το μυαλό του μωρού κατά την διάρκεια του ύπνου, αναπαράγει και αφομοιώνει τα ερεθίσματα της ημέρας που πέρασε!
Με αυτόν τον τρόπο μαθαίνει, μέσα από τα ερεθίσματα που δέχθηκε μέσα στη μέρα, και μπορεί πολύ πιο εύκολα να αλληλεπιδρά με τους γύρω του.
Τα
μωρά και τα
παιδιά που κοιμούνται αρκετές ώρες και έχουν ένα αρκετά «καλό» ύπνο, έχουν πιο ήρεμη και κεφάτη διάθεση.
Αυτό είναι βέβαια κάτι που ισχύει όχι μόνο στα μωρά, αλλά και σε εμάς τους ενήλικες.
Για παράδειγμα ένα μωράκι εάν δεν έχει κοιμηθεί καλά θα είναι γκρινιάρικο. Εάν όμως έχει κοιμηθεί καλά, τότε θα είναι σε εγρήγορση για παιχνίδι και θα αλληλεπιδρά θετικά στα ερεθίσματα που θα δέχεται!
Σύμφωνα με μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Ευρώπη και στην οποία συμμετείχαν περισσότερες από 50.000 μητέρες, η καθιέρωση ενός καλού προγράμματος στον
ύπνο είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που καλείται να αντιμετωπίσει ο νέος γονιός!
Η γνωστή σε όλους μας παροιμία που λέει «Ο ύπνος θρέφει τα μωρά και ο ήλιος τα μοσχάρια», μάλλον είναι αληθινή!
Εμένα πάντως όταν ήμουν μωρό, κατά περίεργο λόγο, με έθρεφε ο ήλιος... χμμ... περίεργo πράγμα
Διαβάστε στη συνέχεια
Γιατί τα μωρά μυρίζουν ωραία
Γιατί κουραζόμαστε; Γιατί με τον ύπνο ξεκουραζόμαστε;
Αλήθεια, γιατί κουραζόμαστε; Τι συμβαίνει; Τι συνέβη στον οργανισμό μας και μας κάνει να νιώθουμε κουρασμένοι; Γιατί με τον ύπνο ξεκουραζόμαστε; Δείτε!
Γιατί κάποια όνειρα δεν τα θυμόμαστε;
Τι συμβαίνει με τα όνειρα επιτέλους; Γιατί δεν μπορούμε να θυμηθούμε τι όνειρο είδαμε ή δεν θυμόμαστε καν αν είδαμε κάποιο όνειρο; Τι συμβαίνει;
Οι πρώτες λεξούλες του μωρού σας: τι πρέπει να αποφύγετε!
Το μωρό σας ξεκίνησε να μιλάει; Δείτε λοιπόν τι θα πρέπει να προσέχετε και τι να αποφύγετε, ώστε το παιδάκι σας να έχει μία σωστή γλωσσική ανάπτυξη!
Πως να μείνετε ξύπνιοι το βράδυ χωρίς καφέ!
Πρόκειται να ξενυχτήσετε το βράδυ και απεχθάνεστε τον καφέ; Δείτε σε αυτό το άρθρο τι μπορείτε να κάνετε ώστε να τα καταφέρετε εξίσου καλά!
Πως να κάνω σωστό ύπνο;
Διαβάστε κάποια ωραία πραγματάκια που θα πρέπει να μην κάνετε όταν κοιμάστε! Κάποια από αυτά λίγο πολύ τα κάνουμε όλοι μας, ας δούμε λοιπόν!