Πόσα πράγματα βλάπτουν τον οργανισμό μας καθημερινά;!

Φυσικά δεν μπορούμε να τα συγκεντρώσουμε όλα, αλλά θα αναφέρουμε ενδεικτικά διάφορα πράγματα τα οποία κάνουνε κακό στον οργανισμό και στην υγεία μας, που κάνουμε -ή δεχόμαστε- μέσα στη μέρα.

Είναι πιθανόν να μην το έχετε σκεφτεί τόσο μαζικά, θα φρικάρετε...

Για να δούμε λοιπόν τι βλάπτει τον οργανισμό μας καθημερινά...

Μέσα στο σπίτι μας μας χτυπάνε πάρα πολλές ακτινοβολίες...

♦ από εταιρίες κινητής τηλεφωνίας,
♦ συχνότητες καναλιών τηλεόρασης,
♦ συχνότητες καναλιών ραδιοφώνου,
♦ ασύρματα δίκτυα από εμάς και από τους γείτονες,
♦ μερικά ελαφρώς ασταθή υλικά (όπως ο γρανίτης, το γυαλιστερό χαρτί, κλπ),
♦ ηλεκτρικές και ηλεκτρονικές συσκευές (που είναι μπόλικες!),
♦ φώτα από τις λάμπες,
♦ από το φως της τηλεόρασης και των οθονών,
κλπ



Τώρα, εισάγουμε μικρόβια μέσα μας από παντού...

♦ από το φαγητό,
♦ από τα μαχαιροπίρουνα,
♦ βάζοντας το χέρι στο στόμα,
♦ βάζοντας το χέρι στη μύτη,
(αναλογιστείτε πόσα μικρόβια έχουν μαζέψει στα χέρια μας από το πληκτρολόγιο του υπολογιστή, το ποντίκι, τα χερούλια στις πόρτες, τις πετσέτες, και χίλια δυο άλλα)
♦ από το τσιγάρο,
♦ από τα καλαμάκια,
♦ το ποτήρι του καφέ,
♦ από την τουαλέτα,
κλπ κλπ


Ο αέρας που αναπνέουμε κάθε δευτερόλεπτο...

♦ εισπνέουμε διάφορα αόρατα επιβλαβή σωματίδια,
♦ εισπνέουμε σκόνη και ακάρεα,
♦ εισπνέουμε καυσαέρια,
♦ εισπνέουμε καπνό από τσιγάρο, μυρωδιές φαγητών, καμμένα λάδια, μυρωδιές από έπιπλα, καθαριστικά, σκουπίδια, και πάρα πολλά άλλα!


Το φαγητό που τρώμε και τα συστατικά που περιέχει...

Τρώμε πολλά πράγματα τη μέρα, καταναλώνοντας επίσης και μικρές ποσότητες:

♦ συντηρητικών,
♦ καρκινογόνων ουσιών,
♦ χρωστικών,
♦ συστατικών που δημιουργούν προβλήματα σε διάφορα όργανα,
♦ μικροβίων,
♦ βακτηρίων,
♦ επικίνδυνων ουσιών από το ψήσιμο, όπως πχ μικρά σημεία που έχουν καεί (δείτε γιατί δεν κάνει να τρώμε καμμένο φαγητό), επικίνδυνες οργανικές ενώσεις που γίνονται και είναι καρκινογόνες, κλπ,
♦ επικίνδυνων ουσιών που δεν γνωρίζουμε ακόμα,
και πολλά πολλά άλλα!



Κακές καθημερινές συνήθειες...

♦ καθιστική ζωή,
♦ τσιγάρο,
♦ αλκοόλ,
♦ ξενύχτι,
♦ ανθυγιεινή διατροφή: γρήγορο φαγητό, junk food, μεγάλες ποσότητες κατανάλωσης, βιομηχανοποιημένο φαγητό, αναψυκτικά, κλπ
♦ άγχος - στρες,
♦ ελλιπής αερισμός χώρου,
♦ βρωμιά: βρώμικα σεντόνια, μαξιλάρια, τουαλέτα, κλπ

Φυσικά, υπάρχουν πάρα πάρα πολλά άλλα που είναι αλληλένδετα με κάποια από τα παραπάνω, τα οποία βιώνουμε - εισάγουμε μέσα μας - έρχονται σε επαφή με τον οργανισμό μας, καθημερινά.

Τελικά ο οργανισμός μας είναι ήρωας! Βέβαια έτσι που τον επιβαρύνουμε καθημερινά είναι άγνωστο στο μέλλον τι προβλήματα πρόκειται να αντιμετωπίσουμε...

Διαβάστε στη συνέχεια Υπολογιστής και υγεία: κολπάκια και τι να προσέχετε!