Ποια είναι η διαφορά μεταξύ μοναξιάς και μοναχικότητας;
Σίγουρα θα έχετε ακούσει για τις έννοιες της μοναξιάς και της μοναχικότητας. Τι είναι ακριβώς όμως οι δύο αυτές καταστάσεις; Είναι το ίδιο πράγμα ή μήπως διαφέρουν κάπου;
Και αν ναι, τελικά ποια είναι η διαφορά μεταξύ μοναξιάς και μοναχικότητας; Ας δούμε απλά και κατανοητά στο σύντομο άρθρο που ακολουθεί.
Τι είναι η μοναξιά
Η μοναξιά είναι ένα επώδυνο συναίσθημα, στο οποίο το άτομο βιώνει την απουσία των άλλων ανθρώπων, νοιώθει δηλαδή μόνο του, δίχως όμως αυτό ναι είναι και η επιλογή του.
Ένας άνθρωπος μπορεί να βιώσει τη μοναξιά πχ σε περίπτωση χηρείας, σε περίπτωση που τα παιδιά του φύγουν από το σπίτι και μείνει μόνος του, σε περίπτωση που μπορεί να χωρίσει με τον ή την σύντροφο του, κλπ.
Πολλές φορές μάλιστα, το άτομο που βιώνει την μοναξιά μπορεί να περιτριγυρίζεται από άλλους ανθρώπους, αλλά παρόλα αυτά να νοιώθει ότι είναι μόνο του.
Η μοναξιά είναι μία δυσάρεστη συναισθηματική κατάσταση η οποία προσπαθεί να καταπολεμηθεί από τον άνθρωπο, διότι υφίσταται παρά τη θέληση του ίδιου.
Με άλλα λόγια η μοναξιά είναι μια κατάσταση η οποία υπάρχει παρά την θέληση του ανθρώπου ο οποίος τη βιώνει.
Τι είναι η μοναχικότητα
Από την άλλη πλευρά, η μοναχικότητα, είναι στην ουσία ένας τρόπος ζωής ο οποίος βασίζεται στην επιλογή του ανθρώπου, ο οποίος επιλέγει για τους δικούς του λόγους, να αποστασιοποιηθεί από την ενεργό κοινωνική ζωή και να μένει μόνος του.
Μάλιστα τις πιο πολλές φορές δεν υπάρχει κάποιος συγκεκριμένους λόγος που να ωθεί έναν άνθρωπο σε αυτή την επιλογή.
Δεν είναι λίγοι αυτοί που στρέφονται στη μοναχικότητα, απλά διότι επιθυμούν να αποφύγουν τις ταραχώδεις σχέσεις με τους ανθρώπους, έχουν απογοητευτεί από σχέσεις τους ή απλά θέλουν να αφοσιωθούν σε δικές τους δραστηριότητες.
Επίσης, πολλές ιδιοφυΐες, όπως για παράδειγμα ο Λεονάρντο Ντα Βίντσι, προτίμησαν συνειδητά τη μοναχικότητα ώστε να μπορούν να ασχοληθούν ανεπηρέαστα με την τέχνη ή την επιστήμη τους.
Σε κάθε περίπτωση, πάντως, η μοναχικότητα θα λέγαμε πως δε βλάπτει το άτομο που τη βιώνει, καθώς είναι προσωπική επιλογή του και άρα του είναι κατά κάποιον τρόπο επιθυμητή.
Αυτή είναι λοιπόν, η βασική διαφορά μεταξύ μοναξιάς και μοναχικότητας. Και οι δύο έννοιες, επαφίενται στη βούληση του ανθρώπου. Απλά στην πρώτη περίπτωση έχουμε την άρνηση, ενώ στη δεύτερη έχουμε τη συνειδητή επιλογή.
Την επόμενη φορά που θα νοιώσετε μοναξιά, δοκιμάστε να μιλήσετε σε έναν φίλο ή σε μια φίλη σας και αν νομίζετε ότι δεν μπορείτε να το ξεπεράσετε μόνοι σας ζητήστε την βοήθεια κάποιου ειδικού ψυχολόγου ή ψυχιάτρου.
Το coolweb.gr ευχαριστεί θερμά την Μαρία Σκαμπαρδώνη για τη συγγραφή αυτού του άρθρου.
Διαβάστε στη συνέχεια
Γιατί δεν είμαι ευτυχισμένος/η τα Χριστούγεννα;!
Κατάθλιψη Μέρος 1ο: τι είναι, αιτίες και καταπολέμηση
Τι είναι η κατάθλιψη σε γενικές γραμμές και πως μπορούμε να την καταπολεμήσουμε; Αιτίες; Γιατί μας συμβαίνει και τι είναι καλό να κάνουμε;
Κατάθλιψη Μέρος 2ο: τροφές, διατροφή και σωστό φαγητό
Πως η διατροφή και το φαγητό μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της κατάθλιψης; Ποιες τροφές να προτιμήσουμε και ποιες να αποφύγουμε;
Τι διαφορά έχει η κατάθλιψη από τη μανιοκατάθλιψη;
Αν και σε πολλούς από εμάς ακούγεται σχεδόν το ίδιο, παρόλα αυτά δεν είναι! Η μανιοκατάθλιψη μάλιστα έχει συμπτώματα ...εντελώς κουφά! Δείτε!
Πως να ξεπεράσω την κατάθλιψη
Σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι η θετική σκέψη ή η ευγνωμοσύνη για όσα έχουμε βοηθάει σε πάρα πολλά και διαφορετικά πράγματα. Για ...
Πότε είναι η Blue Monday
Η Μπλε Δευτέρα γνωστή και ως Blue Monday από πολλούς ανθρώπους θεωρείται ως μια από τις πιο καταθλιπτικές μέρες του χρόνου. Βέβαια ...